Musicoterapia, cuando la música se transforma en una herramienta de cambio

La música expresa aquello que no puede decirse con palabras pero no puede permanecer en silencio.

Victor Hugo (1802-1885) Novelista francés.

Recientemente pudimos ver, gracias a un vídeo que se hizo viral por todo el mundo, el inmenso poder de la música para estimular las emociones de las personas. La emoción de ese nene junto a su padre disfrutando de un recital de Coldplay, nos erizó la piel a todos y nos hizo derramar unas lágrimas.

Cuando estamos con amigos, cuando estamos solos, con auriculares en el colectivo, tristes, felices, enojados, ponemos ESA canción, ESA banda que nos hace olvidar de todo y eleva nuestro espíritu. La música forma parte de nuestra vida, vivimos rodeados por ella, escuchar las melodías del mar, de los pájaros y del viento en los árboles es una de las cosas más hermosas. 

Hoy desde Fundación C.R.E.S.C.E.R, queremos hablarte de la Musicoterapia. La Asociación Argentina de Musicoterapia (ASAM) la define como: "Una disciplina perteneciente a las ciencias de la salud, que tiene como objetivos fundamentales la promoción, la prevención, la asistencia y la rehabilitación de la salud de las personas, realizada a través del abordaje y el reconocimiento de las modalidades sonoras, tanto expresivas y receptivas, como relacionales".

En Estados Unidos comenzó a aplicarse después de la Segunda Guerra Munidal, con pacientes sobrevivientes del frente que habían sufrido traumas cerebrales para poder estimular su sistema nervioso y brindarles una mejor calidad de vida. Desde la ASAM, indican que Argentina fue uno de los pioneros en utilizar la musicoterapia desde 1948, por iniciativa de un grupo de profesoras de Educación Musical. A través de procedimientos específicos, evalúa el bienestar emocional, la salud física, la interacción social, las habilidades comunicacionales y/o las capacidades cognitivas de las personas. En ese proceso, el musicoterapeuta promueve y registra cambios expresivos, receptivos y relacionales que dan cuenta de la evolución del tratamiento.

Los especialistas indican que la musicoterapia es sumamente eficaz y variada para personas de todas las edades, bebés , niños, adolescentes, adultos y ancianos; aplicable en múltiples campos: discapacidades (físicas, neuromotoras, mentales y sensoriales), salud mental, educación, rehabilitación, medicina (obstetricia, cuidados paliativos, oncología), adicciones, psicoprofilaxis, geriatría, prácticas preventivas y comunitarias, entre otros. En las sesiones pueden utilizarse toda clase de instrumentos musicales (piano, guitarra, saxofón y muchos más), música editada, grabaciones, la voz y cualquier otro material sonoro.​ ¡El mundo de la música es tan amplio! 

"La musicoterapia aporta al paciente un soporte emocional que le permite proveerse de un espacio y un tiempo donde tiene la oportunidad de expresarse. La música como agente relajante y por su función comunicativa dará al paciente la capacidad de expresar sus emociones y sus preocupaciones en un contexto en que se siente escuchado y entendido, facilitando su proceso de adaptación a su nueva realidad", sostiene el musicoterapeuta y director del Instituto de Musicoterapia "Música, Arte y Proceso", Patxi del Campo. 

La belleza de la música y su capacidad terapéutica residen en su poder de potenciar las emociones, la imaginación y la comunicación, estimulando los sentidos, lo cognitivo y lo afectivo. Una herramienta sumamente eficaz para trabajar la PREVENCIÓN. 

Para más información, sitio web de la Asociación Argentina de Musicoterapia (ASAM): http://asamdifusion.wix.com/musicoterapia 

Prevención en torno al abuso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación

Vivimos en un mundo rodeado por las nuevas tecnologías, que en los últimos años han tenido una expansión considerable. Según la investigación "Menores y nuevas tecnologías: ¿uso o abuso?, de Silvia Villadangos y Francisco Labrador, "han provocado un cambio muy importante en la vida de las personas y en el funcionamiento de la sociedad, pues su utilización afecta a ámbitos muy variados (…) Son omnipresentes, se han introducido prácticamente en todos los hogares y ámbitos laborales, incluso acompañan todo el día a la persona, exigen atención y dedicación casi en exclusiva".

Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC's) han posibilitado mejoras en el proceso de comunicación, eliminando fronteras geográficas, garantizando el acceso desde cualquier dispositivo y ubicación. Sin embargo, dice la investigación, "esta dedicación tan importante en tiempo y atención también está presente en el uso que los menores hacen de ellas. 

Esto ha generado una gran alarma, en especial entre padres y educadores, al constatar que muchos menores han disminuido otras actividades (estudiar, leer, salir con amigos, hacer deporte…), consideradas tradicionalmente muy positivas, para dedicar más tiempo a las nuevas tecnologías". 

Su uso ha excedido la mera comunicación para constituirse en un mecanismo identitario y de rango entre pares. Si bien la mayoría de estudios hablan acerca de los niños y adolescentes, muchos adultos pueden desarrollar dependencia a las TIC's.

En algunos artículos sostienen que se habla de abuso de las TIC's, cuando los tiempos dedicados frente a la pantalla aumentan progresivamente, pudiendo llegar a generar aislamiento de familiares y amigos, disminución en el rendimiento escolar, dependencia a los dispositivos, por ejemplo sentimiento de malestar y berrinches cuando a los niños o adolescentes se les quita el celular o la computadora. Algunos de los síntomas que permiten advertir la dependencia son: 

• Dejar de hacer cosas que antes le gustaban.
• Cambia horarios de sueño o comida.
• Cambia el comportamiento y / o carácter. Más agresivo, más irritable.
• Discute por todo.
• Empieza a mentir y a justificar el tiempo excesivo dedicado.
• Bajada en el rendimiento escolar.
• Se muestra huraño, encerrado en sí mismo. No quiere hablar.

Los especialistas en familia recomiendan que los padres no deben prohibir el uso de las nuevas tecnologías, sino regular su uso a través de ciertas actitudes: 

• Establecer de manera consensuada, debatiendo junto a sus hijos el tiempo que necesitan para estar conectados a Internet, incluyendo el tiempo de estudio y el de ocio de acorde a su edad.
• Que adulto supervise los contenidos en función de la edad.
• Enseñarles a que no respondan mensajes de desconocidos o de conocidos que puedan resultar ofensivos o violentos.
• Los padres deberían conocer las nuevas tecnologías y compartir tiempo con sus hijos con esta actividad. El problema actualmente está en la "brecha digital", en la que los padres no conocen los nuevos medios.
• Regular los tiempos de utilización de las tecnologías. Acondicionar tiempo de estudio u otras actividades al tiempo para jugar en el ordenador.
• Utilizar filtros de control o establecer horarios de posible conexión.
• Ser capaces de propiciar otras actividades lúdicas (fútbol, salidas con amigos).
• Ser unos modelos como padres estables y coherentes con lo que le pedimos.

La Academia Americana de Pediatría desarrolló algunos consejos para los padres, en relación a la exposición a las TIC's de acuerdo a la edad: 

Edad:	Orientaciones propuestas:
Niños menores de 2 años.	No se aconseja la exposición a ningún tipo de pantalla. El niño esta en una fase de exploración del entorno y esta etapa es crucial para su desarrollo cerebral. Sus actividades principales deben ir orientadas a jugar, experimentar con objetos físicos adecuados a su edad o a interactuar con otros.
Entre los 2 y 7 años.	A esta edad, los niños no deberían ver la TV. más de 1 o 2 horas diarias. No se recomienda el uso de ordenadores ni de videoconsolas, salvo en aquellas actividades educativas que sean relevantes y puedan ser supervisadas por un adulto. No cometer el error de dejarlos más tiempo para evitar su aburrimiento o que se estén distraídos mientras no podemos jugar o estar pendientes de ellos.
Entre los 7 y 12 años.	El tiempo máximo de exposición a las pantallas (en cualquiera de sus formas: tv, ordenador, videoconsola, tablet, etc.) no debería superar las 2 horas diarias en total. Se aconseja a esta edad evitar la conexión online a menos de que se disponga de un control parental eficiente. Los móviles deberían utilizarse como promedio a partir de los 12 años de edad. A esta edad o en edades inferiores el uso del móvil debería estar sometido a un estricto control por parte de los padres.
A partir de los 13 años.	Se amplía hasta 3 horas diarias el tiempo de exposición a Internet, tv, móvil y consolas. Este tiempo debe seguir siendo supervisado y controlado en contenido y tiempo por los padres. Más allá de los límites establecidos por edad, se recomienda que sólo se permitan los juegos online a los niños que muestren una madurez adecuada.

Desde Fundación C.R.E.S.C.E.R recomendamos fortalecer los vínculos entre padres e hijos, mejorar la comunicación y acompañarlos permanentemente en su formación, aconsejándolos para decidir lo mejor para sí, fortaleciendo sus habilidades y sus vínculos con la comunidad. 

Muchos jóvenes encuentran en el ciberespacio un refugio y un medio para liberarse de las ansiedades producidas por el contacto cara a cara, por baja autoestima o por no sentirse escuchados por la familia y amigos.

La importancia de fortalecer los factores protectores en la niñez

"Pinto de mi memoria las impresiones de mi infancia" 

Edvard Munch (1863- 1944), pintor y grabador noruego

El 25 de abril se celebró el Día Internacional contra el Maltrato Infantil, y desde FUNDACIÓN CRESCER no podemos dejarlo pasar. Se lo define como "aquella situación donde las necesidades físicas (alimentación, vestido, higiene, protección y vigilancia en las situaciones potencialmente peligrosas, educación y/o cuidados médicos) y cognitivas básicas del menor no son atendidas temporal o permanentemente por ningún miembro del grupo que convive con el niño". 

Este día surge ante la necesidad de proteger los derechos de los niños, niñas y adolescentes a vivir una infancia con dignidad, libertad, respeto y protección,libre de abusos y/o maltratos. La Convención sobre los Derechos del Niño, de la Asamblea General de las Naciones Unidas (1989), reconoce "que el niño, para el pleno y armonioso desarrollo de su personalidad, debe crecer en el seno de la familia, en un ambiente de felicidad, amor y comprensión". 

Desde Fundación C.R.E.S.C.E.R nuestra labor busca garantizar a todos los gurises y gurisas entrerrianos una vida plena y saludable, libre de adicciones. Para ello se debe trabajar en conjunto con toda la comunidad, fortaleciendo y empoderando a la persona en todos los espacios donde se desarrolla como sujeto y donde interactúa con los otros. Hay que fortalecer los factores protectores desde la familia, la escuela, los clubes y demás para poder construir un futuro feliz y saludable para todos y todas. Prevenir es Educar, construyamos REALIDADES SALUDABLES. 

Kermesse Saludable

Con una gran convocatoria de público, se realizó la Kermesse Saludable

Pasó una semana pero nosotros aún seguimos alegres por la convocatoria que tuvo la actividad "Kermesse de la salud en la plaza"

Que llueve, que no llueve, que sí que no. Había mucha incertidumbre, pero finalmente la Kermesse de la Salud se llevó a cabo el jueves pasado exitosamente, en celebración del Día Mundial de la Salud.

Con energía, buena onda y ganas de promover hábitos de vida saludables, alrededor de las 8 de la mañana, las organizaciones que integran Unidos por la Salud empezaron a armar los diferentes stands institucionales con todo tipo de juegos de feria. El ta te ti, el juego de los aros, la oca, el ludo, la pesca de la salud, entre otros fueron la excusa para mostrar que la salud no consiste en la mera ausencia de enfermedad, sino que forma parte de un estilo de vida.  

De a poquito niños, niñas, adolescentes, adultos mayores, madres, padres, empleados, maestros y todo aquél que pasaba por Plaza 1 de Mayo, fueron acercándose para jugar, olvidar el mal tiempo, la rutina por un rato y conocer las diferentes y variadas formas que existen para llevar adelante una vida plena y saludable.

Muchos se acercaron a realizarse exámenes de glucosa o a tomarse la presión y de paso se daban una vuelta por los juegos que cada organización con esfuerzo, esmero y mucho amor había preparado. Con la voluntad de ayudar al otro, también se recolectaron donaciones para tender una mano a aquellos hermanos entrerrianos que están sufriendo las consecuencias de las inundaciones. 

Desde Fundación C.R.E.S.C.E.R queremos agradecer a todos aquellos que con mucha buena energía se acercaron a compartir con nosotros una jornada a puro baile, alegría, música, risas y salud. La sonrisa de todos ellos fue el mejor regalo. Agradecimiento a los distintos medios de comunicación que difundieron el evento y realizaron la cobertura de la jornada. Por último, agradecer a todas las organizaciones que integran Unidos por la Salud y que aportaron su grano de arena para que esta hermosa actividad pudiera llevarse adelante, teniendo siempre presente el ayudar al otro y la promoción de una vida saludable: Liga Entrerriana de Ayuda a Personas con Diabetes (L.E.A.D.I), Asociación de Celíacos de Entre Ríos (ACER), Club de Leones Parque Urquiza, Payamédicos, Facultad de Ciencias de la Vida y la Salud de la Universidad Autónoma de Entre Ríos (UADER), Fundación Eco Urbano, Ecoclubes, Asociación de Lucha Contra la Obesidad (ALCO), “Cuidar bajo una misma estrella” (Voluntariado de cuidados paliativos del Hospital San Roque), Entrerrianos hasta la Médula y el Instituto de Obra Social de la Provincia de Entre Ríos (I.O.S.P.E.R)

"Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde vivirás?”

Reflexión - Prevención

Reflexión y Prevención, palabras tan significativas para cambiar los problemas actuales que nos atraviesan. Desde Fundación C.R.E.S.C.E.R buscamos seguir construyendo junto a vos el mensaje preventivo  y fortalecer aún más las redes de PREVENCIÓN, a través del sujeto, la familia, la escuela y la comunidad toda. 

Hoy más que nunca queremos invitarte a reflexionar acerca de una realidad, ante la triste pérdida de cinco jóvenes en la fiesta de electrónica en Buenos Aires, jóvenes con toda una vida por delante. Uno de ellos, Andrés, era entrerriano, de 23 años, chef y amante de la música, un gurí de barrio como vos, como yo. 

Debemos seguir potenciando el mensaje preventivo, con el fin de promover REALIDADES SALUDABLES desde todos los lugares en los que crecemos y desarrollamos nuestras habilidades como sujetos. 

Los invitamos a compartir unas palabras de nuestra Presidente, Sandra Cislaghi y a seguir expandiendo el mensaje en todos nuestros espacios comunes. 

Multiplicar es la tarea, como canción de carnaval se metió por el bolsillo, un cielito pa’ mis hijos, un tiempo nuevo y bueno

“Todavía me emocionan ciertas voces, 

todavía creo en mirar a los ojos, 

todavía tengo en mente cambiar algo”

Juan Carlos Baglietto, “Tratando de crecer” 

“Multiplicar es la tarea, como canción de carnaval se metió por el bolsillo, un cielito pa’ mis hijos, un tiempo nuevo y bueno”, canta Juan Carlos Baglietto. Estas frases son ideales para describir los procesos que surgieron en la capacitación de nuevos jóvenes preventores organizada la semana pasada por Fundación C.R.E.S.C.E.R (Caminos de Revalorización con Educación, Salud y Cultura en Entre Ríos). 

La jornada comenzó alrededor de las 8:30, Sandra Cislaghi (presidente) dio la bienvenida a los nuevos integrantes de la familia C.R.E.S.C.E. R, gurises de todas las edades, estudiantes y profesionales de diversas disciplinas (psicología, abogacía, comunicación, educación, y medicina entre otras) oriundas de distintos departamentos de la provincia de E. Ríos. 

Con esta instancia de charla, debate e interacción, se trabajó un acercamiento hacia  el otro, para aprender a generar las herramientas que ayuden a construir prevención y potenciar los llamados factores protectores  (aquellas situaciones, conductas o elementos que apoyan y favorecen el pleno e integral desarrollo de la persona, disminuyendo la probabilidad de conductas alejadas de lo saludable), como la importancia de fortalecer los lazos familiares, el rol de los padres de los gurises entrerrianos, el desempeño escolar, el dialogo y la significación de colocarse a la par del otro, de conocerlo mejor.  

“El cambio se construye, desde adentro hacia afuera, junto a los chicos, acompañándolos y creando herramientas transformadoras”, se dijo. 

Se remarcó la importancia de aprender a escuchar, de observar, y que a través del análisis y el entendimiento se puedan generar estrategias de prevención en adicciones. 

Para desarrollar programas preventivos, se debe trabajar teniendo en cuenta las vulnerabilidades específicas de un grupo, potenciando las fortalezas precisas. Se trata de un trabajo arduo y en conjunto. Para reconocer estas flaquezas se necesita escuchar, ver cada historia personalmente y resolver las situaciones de la mejor manera sin anular al sujeto, desde una mirada integral, focalizando a la persona y su contexto con el fin de desfocalizar la mirada sobre la sustancia. 

Esto fue solo apenas una de las técnicas de labor de C.R.E.S.C.E.R para comenzar a preparar a los futuros preventores, donde el compromiso por el otro excede al igual que las ganas de hacer, donde además los une un único objetivo: POSIBILITAR REALIDADES SALUDABLES.

Área Comunicación y Prensa

Fundación Crescer

La PREVENCIÓN es el camino

Hoy queremos sumarnos a fortalecer nuestro mensaje PREVENTIVO, hoy más que nunca frente a la muerte de cinco jóvenes, que participaban de la Time Warp, versión local de una fiesta electrónica de origen alemán, realizada en la ciudad de Buenos Aires.

Allí estaba Andrés, que sin conocerlo, queremos recordarlo como un joven entrerriano de 23 años, amamante de la música, gurí de barrio como vos, como tu hijo, nieto, sobrino, hermano, que discurren su vida entre nuestra comunidad. 

El viernes su vida se le fue entre las manos, junto a una pastilla (se halló éxtasis en los cuerpos e investigan las pastillas para determinar sus componentes según informe Diario Argentino). Esta una droga sintética que actúa en el organismo produciendo cambios, que pueden llegar a ser letales. El éxtasis, como toda droga, al ser ingerida produce una modificación en cuerpo, acelera el ritmo cardíaco de manera notable y produce deshidratación. Su consumo está asociada en el imaginario adolescente, a fiestas electrónicas o fechas significativas, como los son fiestas de fin de año, promoviéndose según calificativos propios de muchos adolescentes, la propuesta de una “diversión controlada”.

Nos debemos la oportunidad de reflexión acerca del funcionamiento social, pudiendo asumir así, cada uno desde su lugar la responsabilidad que nos atraviesa al hablar de Adicciones.

Hay que tener en claro que esta problemática, no tiene que ver con clases sociales y tampoco debemos quedarnos en solo hablar de “drogas”. Hay que hacer un análisis desfocalizado de la sustancia, no por eso menos importante; sino qué hacer frente a estas situaciones que nos ayudan a reflexionar masivamente, porque pareciera ser que se pierde de vista que es la realidad que nos atraviesa, frente a ésta sociedad de consumo que expulsa a los jóvenes valga la redundancia al propio consumo.  Démonos así la posibilidad de ser más profundos y centrarnos en los modos de vinculación que promovemos dentro de ésta sociedad donde, por ejemplo, los roles parentales muchas de las veces se encuentras desdibujados, el límite está debilitado y éste último podríamos decir en su más amplio sentido, dentro y fuera del hogar. Ya que podemos señalar que somos una sociedad que muchas veces “naturaliza estas situaciones” y “ estigmatiza el consumo”. Pensemos si todavía no se hace la vista a un lado, cuando se sabe de una situación de consumo aún hoy se escucha “no es mi problema” “No te metas”, “Es su vida” y ahí reside la cuestión; dar cuenta que las Adicciones nos atraviesan a todos como comunidad.

Así el Estado NO debe estar ausente, con los controles que regulen la implementación de las normas vigentes, garantizando la seguridad de la ciudadanía, generando a la vez políticas PREVENTIVAS reales. Pero también las familias deberían interpelarse hacia el adentro, los modos de funcionar, sin depositar soluciones mágicas en terceros. Sino que, por el contrario, buscar, construir una salida con la ayuda indicada.

Viene bien tener presente que PREVIENIR es la herramienta más eficaz para dar batalla a esta problemática tan acuciante en la actualidad.

¡PREVENIR no es una utopía, es creer y dar cuenta, que cada uno de nosotros tiene en sus manos la posibilidad de modificar el futuro de nuestra gran Argentina! ¡Conciencia – Reflexionemos!..." Tomamos las palabras de nuestra Presidente‪ Sandra Cislaghi‬, para compartirlas con cada uno de ustedes.

El cuento como herramienta preventiva

El poder de la literatura es maravilloso y tan fuerte que puede ayudar a expandir las fronteras de la imaginación, ayudar a quien se siente mal a alegrarle el día, a brindarle enseñanzas para la vida y a potenciar sus habilidades, el pensamiento y la reflexión por medio de la lectura. El cuento es una narración breve de carácter ficcional, protagonizado por un grupo reducido de personajes y con un argumento sencillo. Existen muchísimos tipos de cuentos, de todos los géneros y para todas las edades. 

Todos recordamos los cuentos de hadas que leímos, cuando éramos niños, junto a nuestros padres antes de ir a dormir, cómo nos sumergíamos en mundos mágicos donde todo era felicidad.

El cuento puede transformarse en una importante herramienta para la educación emocional de niños y niñas, ayudándolos a comprender su mundo interior, a la toma de decisiones correctas en un futuro y a fortalecer los vínculos y la comunicación entre padres e hijos . Es decir, que el cuento es una herramienta que podemos utilizar provechosamente para trabajar la prevención en adicciones, desde la lectura de un cuento con preguntas disparadoras acerca de la trama y el conflicto a resolver, hasta proponer la escritura de un cuento acerca de las experiencias personales y cotidianas. Esta última actividad,  puede mostrar emociones manifiestas y latentes, que muchas veces a los niños no les es fácil expresar. 

Aquí compartimos varios cuentos infantiles que pueden leerse junto a los niños, niñas y adolescentes y fortalecer las redes preventivas. 

http://es.slideshare.net/YSSEJ/3848-d-cuentosparaprevenir

Recomendación de lecturas para padres, tutores y educadores

Desde Fundación CRESCER queremos recomendar a todos los padres, madres, maestros y aquellos quienes desee conocer más información acerca de la prevención, el libro "Adicciones. Cómo prevenirlas en niños y jóvenes" de María Josefa Cañal, editado en 2003 por el Grupo Editorial Norma.  

"A todos ustedes los invito a construir el entorno sano, benévolo, con niños y jóvenes fuertes, libres, dueños de sí mismos, en quienes no tenga cabida ni  el miedo  ni la desolación, ni los deseos de escapar que sienten muchos muchachos en nuestros días. Invito al lector a emprender juntos este camino comenzando por la casa o la escuela, ahí donde tenemos injerencia y podemos actuar. La aventura no es poca cosa, pero, como la vida misma, representa un desafío que hemos de enfrentar todos los días". De esta manera inicia el libro, que busca guiar a padres, madres, educadores, a todo aquél que acompaña el crecimiento y desarrollo de nuestros gurises, mediante datos estadísticos, relatos en primera persona y reflexiones en torno a las conductas preventivas. 

María Josefa Cañal, también analiza en su libro discursos del pasado en torno a las adicciones, cómo se plantea en éstos a la persona adicta, de manera estigmatizante. Ante estos discursos, ella sostiene que: "(...) sé que detrás de cada victima de las drogas se halla un ser humano sumamente dolorido y emocionalmente destruido (...)". 

Es importante, dice, conocer los factores biopsicosociales que llevan a una persona a depender de una sustancia y sostiene que son importantes tres factores que las personas deben considerar, para aprender a pensar consigo mismas: tener un manejo adecuado de la realidad, contar con valores y principios y desarrollar un autoconcepto sano, sin distorsiones. 

La autora sostiene que la infancia es la etapa cargada de experiencias emocionales, dónde el niño entra en contacto con su entorno, con muchas necesidades de afecto. Los adultos a su cargo, son un punto de referencia fundamental en su formación y es importante que lo acompañen, aconsejen y guíen y que sus acciones constituyan un buen ejemplo para su vida futura. 

Cañal afirma que muchas campañas en los '90 veían al adolescente como un objeto y no un sujeto. En este sentido, remarca la necesidad de generar un "escudo protector" ante los factores de riesgo que acechan a los jóvenes hoy en día. Para contrarrestar tales factores toma como referencia el Modelo Preventivo de Riesgos Psicosociales Chimalli, desarrollado por Castro y Llanes, que hace énfasis en el fortalecimiento de los niños y jóvenes mediante el moldeamiento de sus actitudes y el desarrollo de sus habilidades. Es importante, dice la autora, la conformación de redes orientadas a prevenir los riesgos psicosociales de los menores, tomando a las comunidades familiares y sociales como un importante factor protector.  Se deben potenciar las conductas protectoras entre jóvenes, niños, maestros y padres de familia.  

"En el fenómeno de la farmacodependencia, la prevención significa un rayo de esperanza, la manera en que todos (individuos maestros comunidad escolar y social instituciones medios de comunicación) podamos intervenir, con el fin de evitar que en nuestro países se produzca una 'cultura de las drogas'".

  

Día Mundial de la Salud

En 1948, la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso que se estableciera un «Día Mundial de la Salud» para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud. Desde 1950, el Día Mundial de la Salud se viene celebrando cada 7 de abril. Todos los años se elige para esa jornada un tema de salud específico a fin de destacar un área prioritaria de interés para la OMS.

El Día Mundial de la Salud es en realidad una campaña mundial en la que se invita a todas las personas a prestar una atención especial a un problema de salud con repercusiones en todo el planeta










Este año la OMS prestará particular atención a la diabetes por cuanto:

• La epidemia de diabetes está aumentando rápidamente en muchos países, y de manera extraordinaria en los países de ingresos bajos y medianos.

• Una gran proporción de los casos de diabetes son prevenibles. Algunas medidas simples relacionadas con el modo de vida se han revelado eficaces para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo2. El mantenimiento del peso normal, la realización de actividad física periódica y una dieta sana pueden reducir el riesgo de diabetes.

• La diabetes se puede tratar. La diabetes se puede controlar y tratar para prevenir complicaciones. El mayor acceso al diagnóstico, la educación sobre el control personal de la enfermedad y el tratamiento asequible son componentes fundamentales de la respuesta.

• Los esfuerzos por prevenir y tratar la diabetes serán importantes para alcanzar la meta del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 consistente en reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en una tercera parte para 2030. Muchos sectores de la sociedad tienen una importante función que desempeñar, en particular los gobiernos, empleadores, docentes y fabricantes, así como la sociedad civil, el sector privado, los medios informativos y cada uno de nosotros. 

La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada

 
Es por ello que desde Fundaciòn CRESCER sostenemos que la salud no es únicamente la ausencia de enfermedad, sino un adecuado equilibrio entre las condiciones físicas, mentales, culturales y sociales de los seres humanos. Lo que significa que, a veces, la buena salud está más allá de lo que las medicinas pueden conseguir.

A partir del año pasado, en nuestra ciudad (Paranà) diversas organizaciones sociales e instituciones nos juntamos bajo un mismo objetivo, sumar esfuerzos e iniciativas para promover acciones saludables, y asì naciò UNIDOS POR LA SALUD. 

Desde aquí cooperamos pensando en la comunidad toda, y es la de transmitir y fortalecer hábitos saludables. Y Así, poder compartir que se puede tener una buena calidad de vida, independientemente de la enfermedad que se tenga. 
Por eso celebrando el mes de la Salud, organizamos una “Kermesse de la Salud en la Plaza” para el Jueves 14 de abril, en la plaza principal de Paraná. Se trata de una actividad informativa, recreativa y de interacción social, en la que procuramos sensibilizar y movilizar hacia conductas saludables en distintos aspectos de nuestra vida.

Te brindaremos la posibilidad de informarte interactuando en diferentes juegos o recreaciones plasmados en una kermesse adaptados temáticamente la salud, en especial a la prevención y promoción de conductas saludables.





Convocamos a toda la sociedad a participar del evento de promoción de la salud sosteniendo que... 

Si no cuidamos nuestro cuerpo, ¿dónde viviremos?